Proč nejsou lidé šťastní? Psycholog a vítěz Nobelovy ceny má pro všechny cennou odpověď
13. 06. 2019
275
Veronika K.
Internet i všudypřítomné knihkupectví je plné rad, motivačních knih, triků a citátu o tom, jak najít a vůbec si udržet pocit štěstí. Když se podíváte kolem sebe, můžete o svém okolí i o sobě samotném říci, že jste šťastní? Jestliže jsou na internetu a všude kolem nás tolik rad o tom, jak vést šťastný život, … Pokračuj ve čtení
Nová aplikace mění každodenní činnosti na časové údaje, o které si zkracujete nebo prodlužujete život.
10. 06. 2019
250
Veronika K.
Představte si, že by se vaše každodenní činnosti přeměnily v časovou hodnotu, která vám buď život zkrátí nebo naopak prodlouží. Dvě cigarety denně vám uberou 30 minut, porce zeleniny přidá dvě hodiny, ležení na gauči ubere 15 minut, a tak bychom mohli pokračovat celý den. O kolik si každý den zkracujete nebo prodlužujete život, teď můžete … Pokračuj ve čtení
Lidé ročně zkonzumují více než 70 000 plastových mikročástic, velký podíl na tom má balená voda
06. 06. 2019
300
Veronika K.
Průměrný člověk do sebe dostává mikročástice plastu každý den a možná o tom ani neví. Nacházejí se totiž v jídle, pití, a dokonce i ve vzduchu. I když první studie odhadovaly jejich počet na 50 000 částic plastů ročně, pravdivé číslo je mnohonásobně vyšší. Nová studie publikovaná časopisem Environmental Science and Technology zvyšuje tento počet na 120 000 … Pokračuj ve čtení
Způsob, jakým vychováváte své děti není pro jejich budoucí úspěch tak důležitý, jak si myslíte.
03. 06. 2019
252
Veronika K.
Každý rodič si klade za cíl, aby jeho dítě v budoucnu dosáhlo, co největších úspěchů, bylo šťastné a dělalo co jej baví. Proto důslednost a pevná výchova pro mnohé představuje základní stavební jednotku úspěšné budoucnosti jejich dítěte. Ovšem to, jak děti vychováváme, čemu je učíme a jak moc jsme důslední nemusí být tím rozhodujícím elementem v jejich … Pokračuj ve čtení
Dejte si česnek pod polštář a sledujte co se bude dít
22. 05. 2019
3685
Veronika K.
Česnek bychom klidně mohli považovat za všelék. Obsahuje mnoho vydatných živin spolu s důležitými minerály a vitamíny. Jeho zařazením do našeho každodenního jídelníčku můžeme odvrátit srdeční onemocnění i metabolické poruchy jako je diabetes. Česnek je také výborným léčitelem infekcí a dokáže zničit některé typy virů účinněji než antibiotika, navíc bez vedlejších účinků. Kdybychom však měli jednotlivě … Pokračuj ve čtení
Proč naše vzpomínky nemůžeme považovat za důvěryhodné?
20. 05. 2019
447
Veronika K.
„Vzpomínám si, když jsem byla…“ takto nějak začíná popis našich vzpomínek, které jak psychologové tvrdí, nemůžeme považovat za důvěryhodné. Právě fráze, kterou začíná tento článek, byla vodítkem pro studii toho, jak jsou naše vyprávění o vzpomínkách falešná, a přitom do nich vkládáme tolik víry a jsme přesvědčeni, že tomu tak skutečně bylo. Skupina psychologů, která … Pokračuj ve čtení
Úprava genu: Jednorázová injekce může drasticky snížit riziko infarktu
20. 05. 2019
248
Veronika K.
Lékaři ze USA uveřejnily plány radikální i inovativní genové terapie, jejímž cílem je rapidně snížit riziko infarktu myokardu, což je jedna z nejčastějších příčin úmrtí nejen u nás ale i ve světě. Do budoucna by podle lékařů stačila jediná injekce, která by pacienta před rizikem infarktu uchránila. V tuto chvíli lékaři doufají v úspěšné testování, které potrvá následující … Pokračuj ve čtení
Stále více mladistvých konzumuje vysoké množství energetických nápojů. Proč jde o znepokojivý fakt?
17. 05. 2019
509
Veronika K.
Čím dál víc teenagerů konzumuje vysoké množství kofeinů ve formě energetických nápojů. Podle odborníků je tento trend velkým důvodem k znepokojení. Proč? Nový výzkum poukázal na enormní nárůst spotřeby energetických nápojů, zvláště pak u náctiletých, mladých dospělých a lidí ve středním věku. V rámci studie bylo u téměř 10 000 lidí testována hladina kofeinu. U lidí s vyšší … Pokračuj ve čtení
Psycholožka radí jak být šťastnější díky jednoduché metody, která vám zabere sotva pár minut.
14. 05. 2019
747
Veronika K.
Žijeme ve velice uspěchané době, kvůli nátlaku, který se na nás valí ze všech stran, jsme pod neustálým stresem. Proto udržet si v sobě pocit štěstí a vůbec myslet pozitivně je velmi obtížné. Přitom postačí osvojit si následující metodu sestávající z šesti jednoduchých kroků. Takzvaná „pozitivní psychologie“ je uznávanou vědeckou oblastí už více než 20 let a … Pokračuj ve čtení