Měli jste náročný týden a jediné po čem toužíte je, si odpočinout a uvolnit se? Hudební frekvence můžou být tou správnou cestou. Tento holistický přístup ke zdraví a relaxaci využívá zvukové vlny k podpoře relaxace a léčení, pomáhá zklidnit vaši mysl, tělo a duši.
Abychom pochopili, jak funguje léčení zvukovými frekvencemi, je důležité zaměřit se na její základní zdroj, tedy zvukovou terapii.
Zvuková terapie je široký pojem, který zahrnuje zvukovou léčebnou terapii, muzikoterapii a binaurální rytmy. Muzikoterapie zahrnuje použití hudby k podpoře léčení, zatímco binaurální rytmy používají dvě různé frekvence k vytvoření specifického vzoru mozkových vln.
Tento druh zvukové terapie může pomoci podpořit relaxaci a pohodu, což z ní činí mocný nástroj pro dosažení pocitu klidu a rovnováhy ve vašem životě.
Když jste zdraví, energie ve vašem těle volně proudí. Když však zažíváte stres nebo nemoc, tato energie se může zablokovat, nebo stagnovat, což vede k fyzické a emocionální nerovnováze.
Zde přichází ke slovu léčení pomocí zvukových frekvencí, je to podmnožina zvukové terapie, která se zaměřuje na použití konkrétních frekvencí k podpoře léčení. Předpokládá se, že různé frekvence mají různé léčebné vlastnosti.
Například 432 Hz je považováno za frekvenci vesmíru a věří se, že podporuje léčení a pohodu. Frekvence 528 Hz je známá jako „frekvence lásky“ a má se za to, že pomáhá emocionální léčení.
Typy zvukových frekvencí pro léčení
Existuje několik typů hudebních frekvencí pro léčení, které lze použít k podpoře relaxace a pohody. Předpokládá se, že každý typ léčebné hudební frekvence má jedinečné výhody pro mysl, tělo a duši.
1 – Solfeggio frekvence
Tyto frekvence objevil benediktinský mnich v 11.století a od té doby se používají v duchovní hudbě a zpěvech. Předpokládá se, že sada šesti specifických frekvencí má léčivé vlastnosti, přičemž každá frekvence odpovídá jinému aspektu těla, mysli a duše.
2 – Binaurální údery
Binaurální údery jsou dalším typem léčení zvukovými frekvencemi, které využívá dvě různé frekvence hrané současně v každém uchu k vytvoření specifického vzoru mozkových vln.
Předpokládá se, že tento typ léčení zvukem podporuje relaxaci, zlepšuje soustředění a koncentraci a zvyšuje kreativitu. Mohou být použity během meditace nebo jako hudba na pozadí při práci nebo studiu.
3 – izochronní tóny
Izochronní tóny využívají jeden tón, který se zapíná a vypíná na určité frekvenci, aby podpořil relaxaci a snížil stres. Když posloucháte izochronní tóny, vaše mozkové vlny se synchronizují s přehrávanou frekvencí a vytvářejí pocit klidu a relaxace.
4 – frekvence čaker
Sada specifických frekvencí, které odpovídají různým čakrám v těle, přičemž každá čakra vibruje na jiné frekvenci. Posloucháním hudby, která odpovídá každé čakře, můžete podpořit rovnováhu a léčení v těle.
Pokud tedy hledáte způsob, jak vyléčit a zklidnit dvou duši, může pro vás být dokonalým řešením léčení zvukem nebo muzikoterapie.