Rozmarýn je jednou z nejstarších známých léčivých bylin. Má nesčetné použití jak v kuchyni, tak v bylinné medicíně. Jak listy, tak květy rozmarýnu byly léčebně používány tisíce let, aby zlepšily paměť. Shakespeare měl pravdu v tom, že rozmarýn může zlepšit Vaši paměť.

Rozmarýn chrání mozek před poškozením a stárnutím

Některá ztráta paměti je považována za normální součást stárnutí. Rozmarýn chrání mozek různými způsoby, aby minimalizoval poškození a zpomalil rychlost stárnutí mozkových buněk. Zvyšuje průtok krve do mozku, což dodává mozku více kyslíku a živin.

Rozmarýn obsahuje kyselinu karnosovou, která bojuje proti poškození mozku volnými radikály. Obsahuje přírodní kyseliny, které pomáhají chránit buňky těla a DNA před poškozením volnými radikály. O sloučeninách v rozmarýnové bylince se říká, že zabraňují rozpadu acetylcholinu, což je chemická látka, která indukuje mozkové buňky, které jsou zodpovědné za paměť, uvažování a schopnosti vzájemně komunikovat.

Vůně rozmarýnu pro vylepšení paměti

Byla provedena studie o rozmarýnu, kde se skupinám lidí podával rozmarýnový esenciální olej. Této studie se zúčastnilo celkem 66 lidí. Byly náhodně rozděleny do dvou místností, z nichž jedna byla provoněna rozmarýnem a druhá byla bez vůně. Výsledky byly pozoruhodné: lidé měli o 60 až 75% větší šanci na to, vzpomenout si na určité věci, ve srovnání s lidmi, kterým nebyl přidán rozmarýnový esenciální olej!

Jak používat rozmarýn

Existuje mnoho různých způsobů, jak začít rozšiřovat paměť rozmarýnem. Můžete si zakoupit přírodní esenciální oleje s vůní rozmarýnu a nakapat jej do misky s vodou, tu pak stačí dát na radiátor a nechat vůni linout napříč domovem. Další variantou je nakapat olejíček na kapesník a inhalovat.

Některé další využití a výhody esenciálního oleje rozmarýnu

  • léčba artritidy, je protizánětlivá
  • zklidňuje žaludek a zmírňuje bolesti a poruchy trávení, menstruační křeče
  • rozmarýnový spařený olej odstraňuje lupy vypadávání vlasů
  • redukuje úzkost, zvýšení nálady
  • ochrana proti poškození DNA
  • zlepšení oběhu
  • detoxikuje játra
  • je úlevou od bolesti
  • pomáhá proti bolesti hlavy
  • jde z něj připravit kožní tonikum
  • je prevencí proti rakovině
SHARE